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Schonend aber effektiv! Wie das Air8 Kissen Sie beim Ganzkörpertraining unterstützen kann. Alle Infos hier

im Einführungsvideo. 

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Qualität vor Quantität. Präzise Anleitungen mit unterstützenden Bewegungsgrafiken in allen Übungen. Geeignet für alle Alters- und Fitnessstufen.

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Bauch & Rücken & Tiefenkraft 

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