Air8 Training

Schonend aber effektiv! Wie das Air8 Kissen Sie beim Ganzkörpertraining unterstützen kann. Alle Infos hier

im Einführungsvideo. 

Einzelne Übungen

Qualität vor Quantität. Präzise Anleitungen mit unterstützenden Bewegungsgrafiken in allen Übungen. Geeignet für alle Alters- und Fitnessstufen.

Air8 
Übungskombinationen

Schwerpunkt 
Bauch & Rücken & Tiefenkraft 

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